“大家早上好呀,今天的早餐是鸡丝炒蕨菜和牛肉滑蛋粥，希望大家能够喜欢！”
面对着苏念白的问候，刚从床上挣扎着爬起，正睡眼朦胧观看直播的观众们精神一震,感觉整个人都精神了起来。
[白白早上好鸭！期待今早的美食！]
和弹幕区简单地互动了一下,几分钟后,估摸着需要提前浸泡的食材已经处理得差不多了,苏念白便弯了弯眼睛，将弹幕区向上拉起。
“大家稍等,早餐马上就好！”
直播间里，看着苏念白利落行动起来的身影，隔壁星域的网友们张开嘴巴，齐齐打了个哈欠。
[救命，我好困……呜呜天天早上七点开直播，白白的作息这么规律的吗？！我感觉我眼皮都要粘起来了，好困啊呜呜呜o(╥﹏╥)o]
[好困+1,孩子昨晚三点多才睡，刚才六点五十闹钟响起来的时候,我简直心脏骤停呜呜呜，问一下死亡星域的家人们，你们早上怎么起来那么早的鸭？]
[早起的秘诀当然是……不熬夜鸭！！]
面对着隔壁网友的痛苦求教,前不久刚经历过这些的死亡星域网友们叹了口气,心有戚戚然地劝道。
[真的姐妹们,还是要早睡早起的啊！长期熬夜是真的伤身体,自从跟着白白一起规律作息后，我996都感觉更有精神了呢！微笑流泪猫猫头.jpg]
[秘诀很简单的！你们跟着白白直播的时间，逐渐把作息调过来就好啦！]
[规律作息真的养人,我自从为了追直播，硬生生把作息调过来后，整个人的精气神都好了很多。姐妹们听我一句劝，一定要早睡早起！为了更好地品尝美食，也要把身体养好不是？]
唔……感觉听起来很有道理的亚子！
在越来越多死亡星域网友的现身说法下，隔壁星域的网友们默默心动了。
说得也对，身体才是一切的本钱。
为了能更好地品尝到美食，调！作息什么的，今天开始就调！
下完决心后，隔壁星域的网友们长舒一口气，感觉整个人都轻松了很多。
其实熬夜伤身什么的，熬夜的人是最有体会的。
奈何熬久了之后，身体就慢慢产生了恶性循环。
习惯性地熬夜，习惯性地后悔，然后在悔恨中再次习惯性地熬夜，整个人的精气神都在这循环中逐渐消磨，眼睁睁地看着自己日渐颓靡下去。
正是因此，在被“逼着”做完早睡早起的决定后，一股活力而又满怀希望的感觉顿时充盈了心间。